
Если вы в своей квартире —
вы красивее всех в мире!!!
И помогут вам не упражнения!!!…
Красота души открытой
будет всех встречать тем светом,
что «любить» — дарует ВДОХНОВЕНИЕ!!!
В этом мире, что в квартире,
вы на всё — смотрите шире,
но с улыбкой и без напряжения:
громко музыку включите,
встаньте ровно и вдохните
и, танцуя, делайте движения!!!…
Вот ведро! А вот и тряпка!
С шваброй – классная зарядка!
Чистота прибавит настроения!
Разогнулись! Вновь присели!
Встали! Сделали «качели»! –
Пойте: «Я бегу от о-жи-ре-ни-я!!!..»
И не будут бёдра в жире!!!
Раз!!! Два!!! Три!!!
Ещё!!! Четыре!!!
Будут ваши ягодицы — ягодки!!!
И красивы, и упруги —
вам станцуют буги-вуги,
и умножать бодрой жизни вам годки!!!!!!!!!!!………
© Вера Шредер (Шепель)
МНЕНИЯ РАССУЖДЕНИЯ ПОЖЕЛАНИЯ ВОПРОСЫ
* Инструкция по использованию системы комментариев